Dieta w ciąży
Ponad 150 przepisów na pyszne posiłki dla przyszłych mam
No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się między innymi nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić maleństwu jak najlepszy rozwój.
Pomoże ci w tym nasza książka, przygotowana przez zespół ekspertek żywieniowych z dużym doświadczeniem zawodowym, które same - jako mamy - borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży.
Znajdziesz tu:
- sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki,
- podział przepisów na trymestry,
- informacje dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki,
- wyliczenia kaloryczności i wartości odżywczej każdej potrawy.
Ta książk...
- Autorzy: praca zbiorowa
- Wydawnictwo: RM
- Rodzaj okładki: oprawa: broszurowa
- Data premiery: brak informacji
- Liczba stron: 192
- Wymiary: 235x165 mm
- EAN: 9788381518918
